KREDSLØBS & KONDITIONSTRÆNING - Fitness Nørre Aaby

STYRK DIT KREDSLØB SAMT KONDITION.
KONDITIONS/ KREDSLØBSTRÆNING ER VIGTIGT FOR DIN FORBRÆNDING OG GIVER ET BEDRE VELBEFINDENDE. VI TILBYDER ERGOCYKLER - ERGO RONING - LØBEBÅND SAMT CROSSTRAINER. HVIS DU RIGTIG VIL GIVE DEN GAS OVER EN LÆNGERE PERIODE KAN DU DELTAGE PÅ ET AF VORES SPINNERHOLD.
KONDITIONSTRÆNING I FITNESSCENTERET STRÆKKER SIG TYPISK FRA 15 MIN- 40 MIN.

ET GODT TIP SPØRG VORES INSTRUKTØRER TIL RÅDS VEDR. COMPUTERNE, DE GIVER MULIGHED FOR MANGE FORSKELLIGE INTERVALPROGRAMMER PÅ ALLE NIVEAUER.
*VIDSTE DU AT ALLE KREDSLØBSMASKINERNE ER KOMPATIBLE MED POLAR PULSBÆLTER (SAMT MANGE FLERE), BRUG DIT PULSBÆLTE OG SE DIN PULS SAMMEN MED DE ØVRIGE DATAER.

CROSSTRAINER.
INTET ER MERE POPULÆRT I ET FITNESSCENTER END DISSE CROSSTRAINER. VI HAR VALGT EN MODEL MED MERE ELIPSE, FORDELEN ER EN LIDT MERE NATURLIG "GANG". VI HAR 3 ENS MASKINER ALLE ER NEMME OG HURTIGE AT BETJENE.
ET GODT TIP, PRØV AT STARTE OP PÅ ET INTERVALPROGRAM OG SE HVORDAN DU LYNHURTIGT GØR FREMSKRIDT - VÆLG GERNE 20-30 MIN. TRÆNING

VI HAR OGSÅ........

ROMASKINE.
CONCEPT 2 ROMASKINE - MARKEDETS BEDSTE OG MEST BRUGTE MODEL.
GIVER EN FANTASTISK REEL FØLELSE AF AT RO RIGTIGT.
TRÆNER MANGE AF DE MUSKELGRUPPER SOM ER SVÆRE AT TRÆNE-
ET GODT TIP - PRØV FISKESPILLET OG FÅ SVED PÅ PANDEN!.

LØBEBÅND.
VORES TRUE LØBEBÅND ER ET AF DE KRAFTIGSTE PÅ MARKEDET - OP TIL 150KG.
MANGE UDENDØRS LØBERE BRUGER DET PÅ DE SURE DAGE OG NÅR DET BLIVER FOR KOLDT TIL INTERVALTRÆNING.
OBS. NYT LØBEBÅND MEDIO JANUAR - ENDNU STÆRKERE - FLERE MULIGHEDER - GLÆD DIG.

ET GODT TIP - KAN DU IKKE LØBE, SÅ PRØV AT SKRUE NED FOR HASTIGHEDEN OG DERFRA BYGGE OP.

CYKLER.
TRUE ER ET CANADISK TOPPRODUKT - VORES ERGO CYKLER ER NEMME AT BETJENE FOR ENHVER.
OGSÅ 1 STK BODYBIKE PREMIUM - TOPMODEL - MERE RACER.

ET GODT TIP - SØRG FOR AT HOLDE EN KADENCE - ELLER RPM MELLEM 80 OG 100.
MANGE UTRÆNEDE KØRER MELLEM 60 OG 70, DET GIVER EN TUNG FORNEMMELSE OG EN DÅRLIG OPLEVELSE.

NØRRE AABY MOTIONSKLUB - VESTFYNSHALLERNE